家長(zhǎng)購(gòu)白熾燈給孩子護(hù)眼 專家：太糾結(jié)臺(tái)燈沒必要

為了孩子的視力，家長(zhǎng)真是操碎了心，光是一盞臺(tái)燈，左挑右挑，各種說法不知道該信誰(shuí)的。昨天是六一兒童節(jié)，江蘇省人民醫(yī)院眼科舉辦了青少年近視防控研究進(jìn)展講座，記者從會(huì)上了解到，根據(jù)2011年江蘇的調(diào)查結(jié)果，我省7歲兒童有三分之一近視，初中則飆升到76.9%，高中更高達(dá)89.4%。面對(duì)家長(zhǎng) “怎么讓孩子不近視”“怎么讓孩子度數(shù)不加深”的問題，專家開出的處方卻有點(diǎn)“奢侈”——每天戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。 通訊員 謝瞻 吳倪娜 揚(yáng)子晚報(bào)全媒體記者 楊彥

家長(zhǎng)囤購(gòu)白熾燈 給孩子護(hù)眼

專家潑冷水

“很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子買那些號(hào)稱無頻閃的臺(tái)燈，但我在網(wǎng)上查了一下，說真正無頻閃的還是以前用的白熾燈。”在講座現(xiàn)場(chǎng)，一位家長(zhǎng)這樣詢問，“因?yàn)楣?jié)能要求現(xiàn)在超市都買不到白熾燈，我都是在網(wǎng)上囤貨。我這樣做，對(duì)不對(duì)啊?”

“現(xiàn)在還有一些很貴的號(hào)稱真正沒有頻閃的燈，靠近兩千塊一臺(tái)，這個(gè)有用嗎?”還有一位家長(zhǎng)對(duì)“天價(jià)臺(tái)燈”有點(diǎn)碼不準(zhǔn)。

江蘇省人民醫(yī)院眼科劉虎主任告訴記者，目前無論是白熾燈，還是所謂的無頻閃臺(tái)燈，都沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)來證明它們真的對(duì)保護(hù)視力有效，更多的還是一個(gè)概念而已。臺(tái)燈有幾個(gè)要素，光線強(qiáng)弱、光譜、頻閃，現(xiàn)在也沒有人來做研究每樣究竟應(yīng)該達(dá)到哪個(gè)數(shù)值更合適。在專家看來，近視是一個(gè)綜合因素導(dǎo)致的結(jié)果，臺(tái)燈也不是其中最重要的一環(huán)，沒有必要太過糾結(jié)，使用臺(tái)燈達(dá)到一定的照度要求，光線均勻、亮度合適，家長(zhǎng)和孩子試驗(yàn)覺得不容易疲勞即可。

這些新信息請(qǐng)家長(zhǎng)更新

市面上打著“恢復(fù)視力”“摘掉眼鏡”來忽悠人的廣告不少，劉虎主任提醒大家不要輕信。

劉虎主任還告訴記者，現(xiàn)在其實(shí)還真有確切證明可以延緩視力加深的“近視藥”，這種滴眼液已經(jīng)在新加坡、香港等地區(qū)面市，不過是處方藥。另外，雖然被證實(shí)可以延緩近視加深，但它的效果也沒有大家期望的那么大。在大陸地區(qū)，近視患者可以選擇佩戴角膜塑形鏡來延緩視力加深，但治療中同樣需要放平心態(tài)，不能指望有“奇效”。佩戴框架眼鏡其實(shí)才是最安全有效的緩解視力進(jìn)展的治療方法。

“近視藥”面市，可惜它沒那么有效

別在意做什么運(yùn)動(dòng)，出去就好

以往專家會(huì)建議孩子多做羽毛球、乒乓球這樣的運(yùn)動(dòng)，但劉虎主任認(rèn)為，做什么運(yùn)動(dòng)無所謂，只要孩子出去了，多暴露在自然光線中就好。研究也發(fā)現(xiàn)，陽(yáng)光下視網(wǎng)膜能夠釋放更多的多巴胺，而多巴胺能阻止人體眼軸生長(zhǎng)，緩解近視增長(zhǎng)。通俗的說，就是告訴大家，一定要讓孩子多在自然光線下玩耍，增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，不用在意什么活動(dòng)，如果孩子每天能有1-2個(gè)小時(shí)(可以累積)的戶外活動(dòng)時(shí)間，將有助減緩近視發(fā)展。

別糾結(jié)假性近視，配鏡要測(cè)調(diào)節(jié)力

孩子近視了要配鏡，配200度矯正視力能到1.0，配100度也是同樣的結(jié)果，這時(shí)候該按什么度數(shù)來配呢?有些家長(zhǎng)就會(huì)說，一定配淺的，不然度數(shù)升得快。劉虎告訴記者，這種情況不應(yīng)該憑感覺，需要先測(cè)量眼睛的調(diào)節(jié)力的大小，調(diào)節(jié)力不同，度數(shù)也不一樣。

另外有些家長(zhǎng)也會(huì)認(rèn)為孩子是假性近視，不太愿意給孩子配眼鏡。劉虎主任表示，假性近視狀態(tài)屈光只有50度左右，范圍很小，真正處在假性近視狀態(tài)的人極少，對(duì)家長(zhǎng)來說，需要改變“小孩不能戴眼鏡，越戴越深”的錯(cuò)誤想法。

說到給孩子配眼鏡，來看看這個(gè)信息

南京質(zhì)監(jiān)抽檢裝配眼鏡100%合格

昨天南京質(zhì)監(jiān)部門公布了對(duì)該市裝配眼鏡的抽檢結(jié)果。這次抽查選取了南醫(yī)大二附院、兒童醫(yī)院等9家醫(yī)院及本地21家眼鏡店，抽取了30批次配裝眼鏡(兒童眼鏡)，對(duì)可見光透射比、紫外光譜范圍、球鏡頂焦度偏差、柱鏡頂焦度偏差等項(xiàng)目進(jìn)行了檢驗(yàn)，經(jīng)檢測(cè)，配裝眼鏡的合格率100%。